孕吐在孕期很常见,是正常反应。有些人吐得严重时,甚至连饭都吃不下,吃啥吐啥。
虽然网上有专门针对这方面的研究,也有一些数据来加以证明两者之间确实有些关联,但这种研究方法有些片面,并没有科学依据,也没有得到权威方面的认证。
关于孩子的智商究竟是受什么因素影响,我专门请教了医生,医生说孩子的智商跟孕吐的反应没有直接的关系,而是会受多方面的影响:
一是和遗传基因有关,父母的智商如果比较高,就会遗传给孩子比较高的智商;
二是和后天的一些饮食习惯有关,孩子经常吃一些可以补充大脑的东西,以后智商也会变得更高一些;
三是和孩子接受的教育培养有关,家庭和学校对于孩子的教育也会让孩子的智商产生变化;
四是孩子自己经过社会实践和学习认知产生的一系列思想的变化,也会影响自身智商的发展。
研究表明,孕妇在孕期之所以会出现孕吐的反应,是因为怀孕后身体内部一些激素产生变化或者神经混乱,还有就是胎盘不成熟导致的,所以孕吐是正常的反应,孕妇不用过于担心。
因为自身体质不同的原因,孕妇对于孕吐的反应也各不相同。有些孕妇会比较快就没有这种症状,而有些孕妇可能到怀孕的中后期还会出现一些孕吐的反应。
孕妇要采取一些可以缓解孕吐的方式,比如说吃一些比较清淡的食物,让自己比较有胃口的东西。
有一些东西可以缓解孕吐,比如说苹果,小米粥等,或者孕妇也可以通过补充一些维生素来缓解孕吐的症状。
孕期是比较难熬的,特别是对于第一次怀孕的女人来说,都没有这种经历,所以内心也是比较郁闷。
其实孕妇在孕期要有一个正确的心态,对于孕期发生的一些不良的身体状况和不良的情绪反应,都要用良好的心态加以克服。
当感到身体不舒服,或情绪不稳定时,可以跟老公或朋友出去一些空气比较好的地方散步一下,有时候听听轻音乐,或者可以看一些喜剧搞笑类的视频来缓解压力。
第二,要补充充足的营养物质。孕期可能很多东西自己都不喜欢吃没胃口,可是为了肚子里的宝贝可以健康成长还是勉强逼着自己吃。
这时候孕妇可以挑一些让自己看起来比较有食欲,比较感兴趣的东西来吃,是这样子心情也会比较好。
第三,在孕期的时候不要做一些比较繁重的工作。比如说有些专门在家里做饭的孕妇,这个阶段就不要再经常下厨房了,因为厨房会有油烟味,会让孕妇感觉比较恶心。
还有一些在办公室从事比较高压力的工作,这时候也尽量跟领导要求减轻一些压力,这样比较不会因为焦虑而影响心情。尽量挑一些比较轻松的活做,放缓自己的脚步,迎接新生命的到来。
怀孕是一件值得高兴的事情,虽然十月怀胎很辛苦,但是值得用心期待。
当自己感到不舒服的时候,努力调整过来,好好养胎,等到生出一个聪明可爱的宝贝,一切都值得。