宝宝乳糖不耐受是由于身体不能正常分泌乳糖酶或乳糖酶活性低，喝到体内的奶无法被完全分解、消化、吸收。
而这些无法被消化的奶滞留在肠腔内，在肠道中细菌的作用下发酵成为小分子的有机酸，并产生一些气体，从而引起乳糖不耐症的各种问题。
乳糖不耐受是指由于肠道分泌的乳糖酶减少，不能够完全地消化、分解母乳或者牛乳当中的乳糖，而引起非感染性的腹泻。
乳糖酶是人体中非常重要的一种消化酶，它的主要功能是消化乳糖，将乳糖水解成能够被人体吸收的半乳糖和葡萄糖。
如果出现乳糖酶缺少，宝宝对乳糖的吸收会减弱，进而带来产生大量气体引起腹泻、腹胀和肚肚不适等问题，就会引起乳糖消化吸收障碍，部分人会出现腹痛、胀气和腹泻等消化不良的临床症状，这种现象被称为乳糖不耐受。
1、母乳喂养的妈妈要注意饮食，尽量少吃含乳糖高的食物，有助于缓解宝宝乳糖不耐受的情况。
2、宝宝乳糖不耐受是因为缺乏乳糖酶，可以人为地给予补充。口服乳糖酶以后能够帮助宝宝消化母乳中的乳糖，消化成半乳糖和葡萄糖，减轻宝宝乳糖不耐受的症状，有助于孩子消化吸收功能的好转。
要等到完全恢复，不拉肚子了，继续使用无乳糖奶粉2周后，再考虑转奶
3、乳糖不耐受的宝宝有腹泻的症状，腹泻丢失的锌比较多。所以宝宝要及时补充锌，防止锌缺乏，出现缺锌的症状，宝宝乳糖不耐受随年龄的增长会逐渐好转，如果宝宝症状没有好转，需要及时就诊。
1、乳糖酶和益生菌一样，都是活性的，所以要用37℃以下的水冲调，为了保证活性，要做到开袋即食。
3、当宝宝拉肚子的症状好转以后，乳糖酶应该逐渐减量到停用。减量时，要循序渐进地减，比如从一次1袋减少到一次2/3袋。
4、特别注意的是＂减量＂，而不是“减少次数”