茯苓 是有美容 的作用的，其中 美白 也是，简单来说就是茯苓粉是能够祛斑的。不管是内服还是外敷，因为茯苓有美容的功效，所以祛斑也可以。一般内服的话都是茯苓粉和水冲服，具体的可以冲开水，当然冲服牛奶 就更加好了。还可以做一些汤、粥 之类的，都很好，比如说例子茯苓粥**。内服的话具体可以看看你自己的口味，注意要坚持服用。
每晚将白芍,白术,白茯苓,当归,各等分研末,然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行,但此方美白效果好,祛斑次之.可以再加少量的绿豆美白效果会更好.不能去雀斑.和黄褐斑等严重性斑点。
用此方法每天一次，大约4-5个月左右就可以达到祛斑效果，治疗期间切记要注意防晒出门时尽量带上防晒霜，晚上睡前也可以进行适当的脸部按摩这样能更好的加快祛斑效果。这个方法缺点就是耗时间比较长，如果坚持不下来，就只能找专门去斑的了。
白茯苓可以帮小伙伴们祛斑，但是需要持之以恒的决心。作为一种中药材，它对人体的帮助效果还是很大的，但不是可以立马见到效果的那种，所以需要小伙伴们有坚持的决心。坚持自制白茯苓面膜，祛斑不烦恼。