每次喂完奶之后可以用手指轻轻按压宝宝的下颌位置，等到宝宝张口之后再将乳头抽搐，不要生硬或者暴力地将乳头直接从宝宝口中抽出，容易导致乳头损伤，进一步加重开裂情况。对乳头的保护有助于开裂伤口的愈合。
新手妈妈每次哺乳之后可以挤出一点奶水涂抹在乳头以及乳晕位置，让乳头保持湿润，有利于伤口的愈合，干燥的缓解容易使开裂加重。另外奶水中含有大量的蛋白质，对乳头开裂伤口的修复有积极作用。
如果乳头开裂情况严重，可以暂时停止母乳喂养，给宝宝喂食奶粉，等到炎症消退，伤口愈合之后再进行母乳喂养，必要时可以到医院接受治疗，在医生的建议下科学哺乳。同时还要坚持母乳喂养，否则奶水减少可能会引发乳腺炎或者奶疖。
1、哺乳时应尽量让婴儿吸吮大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当吸吮时如压力似地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。
2、每次喂奶时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中易扭伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中也会细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。