2、微创手术去除抬头纹：在怎样去除抬头纹的问题上，通过眉毛或者发际小切口，将额部组织做一个分离，达到去除皱纹的目的。
1、去掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。
2、你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩， 20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。
3、平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。
以上分享了20岁抬头纹严重怎么办，其实很多人年纪轻轻抬头纹严重是由于遗传的因素，这种情况是很难改变的，只能在日常生活中多加注意一些细节问题、习惯等。希望总结的日常预防方法可以适当的缓解抬头纹的加深，加重。