经常涂护手霜是非常好的，手也和脸上一样需要每天护理，护手霜一天擦几次都没关系。只要我们觉得手干燥了就可以去涂护手霜，尤其是在秋冬季节的时候，皮肤非常容易干燥，护手霜是为了保护双手的肌肤不会干燥缺水，导致皮肤起皮开裂，并减少外界对手部肌肤的侵害而存在的。双手跟脸不同，它经常用来摸很多东西。洗一次之后上面的护手霜就没有了，所以每次洗完手之后，我们也可以涂抹一些护手霜。尤其是在起床后和睡觉前，是一定要擦护手霜的，还有每次洗手后，因为水流会冲走护手霜，所以也要擦一些护手霜来补充一下。
适合冬天用的护手霜最起码要满足两个条件：滋润度要高，可以帮肌肤补充油脂；渗透性好，不会引发明显油腻感。滋润度高的护手霜中可能并不以昂贵奢华的护肤成分为主要原料，配方也未必繁琐，但是其中一定要含有较大量的必要油脂，比如橄榄油、荷荷巴油、矿油或是凡士林，这些成分是保证护手霜滋润度的关键，可以有效完善皮脂膜，防止滋润成分以及肌肤水分的流失。另外，在含有油脂的同时，护手霜中也会添加一些水溶性成分以及角质软化成分，比如水解蛋白、丙三醇（甘油）和尿素，这样的配方可以大大提升产品的渗透性，使滋润成分更快被肌肤吸收，不会在表层留下粘腻感。
护手霜一天内可以使用很多次，而且也并没有具体所限定的时间，如果感到手部皮肤特别干燥都可以使用，这样也可以有效缓解皮肤干燥，并且提供滋润的作用。护手霜的主要作用就是滋润养肤，从而减少外界刺激，对手部肌肤的伤害，当手部感觉干燥就可以涂抹。在生活当中其实接触到的刺激性产品也是很多的，常见的有肥皂，洗洁精，洗衣粉等等这些东西里面都含有碱性成分，而人体皮肤也是属于弱酸性的，长期接触这类的东西也会让皮肤显得更加粗糙，干燥长期接触皮肤也是会提前衰老的，所以我们一定要合理的运用护手霜。
护手霜要避免香料、色素，以及其他刺激性的成分，如有的写着含薰衣草油，会刺激到皮肤，尤其当你皮肤上有伤口的话，就不易愈合。香料触发诸如湿疹，过敏和偏头痛等健康问题。已有发现证明某些香料成分会在脂肪组织中不断累积，母乳中也会出现这些成分，还有一些香料成分很可能会扰乱内分泌。修复型护手霜常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。保湿型护手霜常见成分：吸水型保湿剂是葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、NA-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。保水型保湿剂是芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。