消除颈纹最有效的方法 如何预防颈纹

要预防颈纹,便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话,记得不时要“抬起我的头来”,别整天将头垂下,最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时,不妨慢慢将头仰后,使颈部有拉紧的感觉,以预防颈纹出现。

要改善颈纹的问题,除了透过颈霜外,不妨做一些按摩动作,如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈十至十五次。

日间外出时,颈部亦应该做足防晒措施,如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油,以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织,晒出皱纹来。

每天洁面的同时,不忘清洁颈部,为颈部皮肤能够吸收更多的营养扫清障碍。尤其是卸妆千万不要偷懒。市面上一些快速卸妆湿巾无法把粉底洗干净,残留在颈部的粉底,后面的护理也就徒劳无功了。

2、按摩。最好是在沐浴后趁皮肤发热时做颈部按摩,用冷霜涂于颈部,用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮,一般以50至60次为宜。

4、涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。可以让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化,每天早晚坚持使用,可延缓颈部皱纹的出现。

拥有一个细腻、紧致的颈部是成为美人的前提,因此不想让颈纹成为暴露你年龄的杀手,就要从日常生活中开始预防了。另外在饮食上也可以预防颈纹的发生,可以经常用鸡骨头煲汤或者猪蹄炖黄花菜,鸡骨头里面的软骨素和猪蹄中的胶质能够增加皮肤的弹性。