皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。同时熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。因此随身携带一瓶喷雾在身上，可以有效缓解皮肤干燥的问题，从而达到快速补水的效果。
建议平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。而且精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。而且夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失。常有家族史。
特别干燥是因为缺少水分的因素，所以要多多吃点水果。不要吃一些特别辣的食物，这会导致皮肤内部失调的原因之一，另外还要多多注意休息。那么脸皮肤特别干燥怎么办？如果是女性朋友的话，建议做做美容。这样保养的话，皮肤会恢复的很水嫩的。