颧骨斑的病例有逐年增加的现象，可能与内分泌失调、现代人的生活型态改变有关，青春期、婚后、产后、更年期都是颧骨斑容易出现的时期。颧骨斑的颜色在淡咖啡色中会带点蓝灰色的色调，则是因为光线折射的原因。
最好能多吃一些维生素C和维生素E的食物，因为这些都是有一定的祛斑和美白的作用。
1、内分泌失调会导致脸部易出现斑点，通常情况下这些斑点发生的范围不仅局限于颧骨也可能会波及到脸颊等部位。这时候调节正常的内分泌显得尤为重要，这需要大家做到掌握合理的作息时间切忌熬夜。
2、颧骨出现的斑点很可能是晒斑，由于长期暴露于太阳光之下的，肌肤无疑被紫外线攻击，促使脸部肌肤生出黑色素。不管你生哪种斑点都是需要防晒的，否则很容易会加深和扩散。
4、水是人体的代谢介质，没有了水人体的正常代谢就无法正常代谢。脸部皮肤如果长期缺水很可能使得脸部色素堆积无法排出。这时候应该多给脸部补水，也要多给身体补水。
颧骨上面长斑怎么办？当然是了解愿意对症治疗更有效果。同时要记得在饮食方面注意，不要吃刺激性的食物，更不能抽烟喝酒，在选择护肤品的时候，不能盲目乱用，要选择时候自己肌肤的护肤品，平时要记得每天的八杯水，这样对于女性肌肤呵护更有好处。